Calea zacatechichi & Dreaming - Erowid Exp

step by step to lucid dream
Artigo Wired sobre Sonhos Lúcidos
#meditacao #vipassana #insight #sonhos #psique

fonte: https://www.erowid.org/experiences/exp.php?ID=115011

Tópicos relacionados:

• Efeitos da Calea zacatechichi no sono e nos sonhos
• Métodos de consumo e dosagem de Calea zacatechichi
• Fatores que influenciam a indução de sonhos lúcidos
• Experiências subjetivas com plantas onirogênicas

Perguntas de pesquisa:

• Qual é a eficácia comparativa entre os diferentes métodos de consumo da Calea zacatechichi (chá versus fumada)?
• Quais são os efeitos colaterais comuns associados ao consumo de Calea zacatechichi?
• Como a duração e a qualidade do sono influenciam a eficácia da Calea zacatechichi em induzir sonhos lúcidos?
• Existem estudos científicos que validem as experiências subjetivas relatadas com Calea zacatechichi?

Efeitos da Calea zacatechichi no Sono e nos Sonhos

O usuário relata que, apesar de não obter o efeito desejado de lembrança de sonhos, experimentou alguns efeitos como sudorese noturna e fragmentos de imagens, sugerindo que a Calea zacatechichi pode ter algum impacto na atividade onírica e na qualidade do sono.

Métodos de Consumo

O usuário experimentou tanto o chá quanto a forma fumada da Calea zacatechichi. Ele relata que o chá é extremamente amargo, dificultando o consumo, enquanto fumar a erva é mais palatável. A prática recomendada de consumo inclui infusões diárias por vários dias e fumar para potencializar os efeitos.

Desafios e Observações sobre o Consumo

Apesar de seguir as instruções e ajustar a dosagem, o usuário não obteve os efeitos desejados. Ele observa que a insuficiência de horas de sono e cansaço acumulado podem ter influenciado os resultados. Há menção a outras fontes que sugerem consumir a erva algumas horas antes de acordar, mas o método não foi testado devido às limitações de sono do usuário.

Impacto na Qualidade do Sono

O usuário relata sudorese noturna e fadiga durante os dias de consumo, sugerindo que a Calea zacatechichi pode interferir na profundidade do sono. Ele também menciona dificuldade de concentração e clareza mental reduzida, sintomas semelhantes à falta de sono.

Considerações para Uso Futuro

Apesar da experiência inicial não ter sido bem-sucedida, o usuário está disposto a tentar novamente em condições mais favoráveis, como períodos sem compromissos laborais. Ele considera também a possibilidade de experimentar extratos de Calea zacatechichi como alternativa.